Thérapie holistique
Aborder la personne dans sa globalité, en tenant compte du corps et de l’esprit sans se focaliser pour autant sur le symptôme.
Qu’est-ce que la thérapie holistique ?
Mon cursus de praticienne en psychothérapie ainsi que mes diverses formations complémentaires dans les soins énergétiques, en astrologie psychologique et humaniste, ainsi qu’en élixirs floraux, peuvent vous aider à recréer un lien entre le corps et l’esprit, mais aussi trouver ou retrouver un sens dans vos actes du quotidien.
À qui s’adresse la thérapie holistique ?
Vous êtes curieux, et vous souhaitez mieux vous connaitre.
Vous êtes en quête de sens.
Vous souhaitez surmonter une épreuve, dépasser une peur, une contrariété ou un manque de confiance en soi…
Vous avez besoin d’une écoute et d’un soutien
Vous souhaitez mettre des mots sur vos maux
Vous avez l’impression de vivre des scénarios de vie répétitive.
Vous traversez une période de doute
Vous ressentez le besoin de lâcher-prise…
Initiation au Reiki Usui
Le reiki une pratique énergétique accessible à tous.
La pratique du Reiki par l’imposition des mains, favorise à la fois la relaxation et la méditation, elle est parfaitement compatible avec chaqu'un d'entre nous.
Son but est de faciliter la détente physique dans un premier temps, permettre le retour à soi dans un second temps,
et recréer un lien avec toutes les parts blessées qui nous habitent dans un troisième temps.
Les fleurs de Bach et les émotions
Les émotions sont nécessaires, cependant elles ne doivent pas vous envahir ou vous paralyser pour vous plonger dans des situations de souffrance intense.
Ces émotions lorsqu’elles sont trop puissantes ont besoin de s’exprimer et si besoin, crier, pleurer, rire sera nécessaire afin de continuer l’expérience du vivant, et procurer plus de légèreté !
Les fleurs de Bach proposent une approche naturelle pour faire face aux conséquences des attitudes qui entretiennent un état de stress émotionnel parfois douloureux.
Je découvre
L'astrologie et la psychologie
Nous connaissons tous : les influences de la lune sur les marées et nos humeurs, l’astrologie n’est pas simplement l’étude du cycle lunaire, puisque toutes les planètes ont une fonction et un rythme différents. L’astrologie enseigne les fonctions des planètes qui sont avant tout nos fonctions psychiques et de ce fait, elle favorise la compréhension de leurs liens dans un thème natal et ainsi que leurs interactions avec le quotidien.
Je découvre
Le tarot de Marseille et la psychologie
Le tarot de Marseille a pour objectif de vous accompagner à explorer vos différentes facettes.Cependant, il est souvent encore assimilé à de la voyance, ce qui peut générer une attente de validation des prédictions et privilégier une attitude passive tout en vous laissant souvent un gout amer en cas de non-validation. Ma pratique du tarot va plutôt favoriser l’identification des inhibitions qui entravent la pleine réalisation de vos potentiels. Il servira de support d’exploration de l’inconscient.
Je décrouvre
La thérapie des schémas
Un schéma est constitué de croyances, de pensées, d’émotions concernant le rapport à soi-même et la relation aux autres. Les schémas se construisent au cours de l’enfance et de l’adolescence, ils sont enrichis tout au long de la vie et s’intègrent à la personnalité, tout en conditionnant nos comportements et notre manière d’être. Ils sont « inadaptés » ou « dysfonctionnels », à partir du moment où il se perpétue dans les relations quotidienne, avec des perceptions qui ne sont plus en accord avec la réalité présente, mais avec des émotions et modes de pensée issue du schéma.
Je découvre
Prendre soin de soi en conjugant la beauté et la santé mentale
